Introdução Manter uma rotina de higiene bucal diária é essencial para prevenir problemas dentários e garantir um sorriso saudável. Neste artigo, exploraremos a importância de práticas diárias como escovação e uso do fio dental.
Conteúdo
- Escovação Correta: Como escovar os dentes de maneira eficaz, incluindo a escolha da escova de dentes e do creme dental.
- Uso do Fio Dental: A importância do uso do fio dental e como fazê-lo corretamente para remover a placa entre os dentes.
- Limpeza da Língua: A importância de escovar a língua para evitar mau hálito e acumulação de bactérias.
- Enxaguante Bucal: Benefícios do uso de enxaguantes bucais e como escolher o mais adequado.
Conclusão Manter uma boa higiene bucal diária é a chave para prevenir cáries, gengivite e outras doenças bucais.
